temps de lecture : 7 minutes
Hello Ă tous,
JâespĂšre que vous allez bien âșïž
Je vous envoie cette Ă©dition un vendredi pour 2 raisons :
Nous sommes vendredi 13 (et jâaime le risque) đł
Aujourdâhui ça fait 3 ans tout pile que jâai lancĂ© la Flowletter đ
Et non pas que je lâaurais fait exprĂšs mais, Ă chaque rentrĂ©e dĂ©marre une nouvelle saison.
Alors je me suis dit quâil Ă©tait temps de faire une petite rĂ©trospective et vous partager le teaser de cette derniĂšre !
Saison 1 : Make it count, explorer sa liberté
Septembre 2021, Ăa fait 1 an que jâai quittĂ© mon job et dĂ©marrĂ© mon aventure de digital nomade en tant que consultante en stratĂ©gie de marque.
Je suis dans une phase oĂč je me cherche beaucoup, je suis hyper-curieuse et je me forme sur Ă©normĂ©ment de sujets diffĂ©rents : Le growth marketing, le dĂ©veloppement personnel, la productivitĂ©, lâĂ©cologie, les finances personnelles, la crĂ©ativitĂ©, le minimalisme, le web 3, le fĂ©minisme ou encore le futur du travail âŠ
Oui, ça fait beaucoup !
Je ne sais pas trop oĂč je vais avec cette Newsletter mais jâai en envie de partager ce que jâapprends.
Histoire de me perdre encore plus, je dĂ©cide de lancer mon podcast et jâembarque pleins dâinvitĂ©s pour parler de sujets que je ne maĂźtrise pas toujours (mais je mâĂ©clate).
Je ne me sens plus alignée dans mon job de marketing, donc je cherche ma nouvelle vocation (sauf que je suis perdue).
Comme la plupart des nanas en crise existentielle, je fais un Yoga Teacher training.
Ă la diffĂ©rence que jâai failli me barrer en plein milieu : je te raconte ici !
Mon diplÎme de professeur de Yoga en poche, je sais déjà que je ne ferai pas que ça de ma vie, alors je continue à chercher.
Saison 2 : Flowletter, lâĂ©quilibre entre bien-ĂȘtre et performance
Septembre 2022, jâai commencĂ© ma reconversion professionnelle en prĂ©paration mentale (qui sâapplique Ă la fois au domaine du sport, comme au business).
Jâai mis en pause le digital nomadisme pour me consacrer Ă ce nouveau projet (en mĂȘme temps jâai pas le choix, mes cours sont en prĂ©sentiel).
En parallĂšle, je lance mon concept de coliving La Flow House, et jâorganise 3 Ă©ditions work, surf & yoga au Maroc, en France et au Portugal.
Jâai repris sĂ©rieusement le CrossFit et jâai commencĂ© les Spartan, des courses Ă obstacles qui allient trail, obstacles de force et dâagilitĂ© (Jâadore le cĂŽtĂ© hybride).
La Flowletter (son nouveau nom) commence Ă prendre forme :
Je vous partage de plus en plus de sujets bien-ĂȘtre et performance, Ă©quilibre de vie, sport et santĂ© mentale âŠ
Ceci dit, je suis de moins en moins investie, jâai lâimpression de tourner en rond.
Alors je ralentis le rythme et je me concentre sur le podcast.
Saison 3 : La newsletter pour comprendre, gérer et optimiser ton mental !
Septembre 2023, Je suis diplÎmée préparatrice mentale.
Ăa y est, jâai enfin des objectifs clairs et une feuille de route pour les prochains mois (enfin câest ce que je crois).
Je me focalise sur mon expertise et je vous partage des leçons, des conseils et outils pour comprendre et reprendre les commandes de votre cerveau.
En parallĂšle de mes coaching, je commence une nouvelle formation en neurosciences cognitives et je continue Ă me former en auto-didacte en naturopathie.
TrÚs vite, je ne parle plus seulement de préparation mentale, mais de tout ce qui touche à la santé et à la performance (alimentation, exercice physique, sommeil, équilibre psycho-émotionnel ⊠mais aussi productivité, gestion du temps, organisation)
Je ne manque pas dâidĂ©es âŠ
Par contre, je manque dâun fil conducteur.
Et jâai ce mĂȘme problĂšme avec mes accompagnements, en tant que coach :
Jâai tellement de casquettes que je ne sais mĂȘme plus comment me prĂ©senter, ou Ă qui je mâadresse (car selon moi, la santĂ© et la performance concernent tout le monde).
Hors on le sait, parler Ă tout le monde câest parler Ă personne.
Je dĂ©cide de faire un break âžïž
Je mets en pause ma Newsletter et je consacre une partie de mon été à travailler sur ma vision et ma stratégie business.
Objectif : Trouver ce f*** fil rouge pour communiquer de maniĂšre claire et cohĂ©rente, sans pour autant devoir choisir entre mes expertises et mes centres dâintĂ©rĂȘt (ce qui me frustre et Ă terme, mâennuie âŠ).
LĂ je vous passe les dĂ©tails parce que câest une Newsletter, pas un roman, mais clairement ce que je peux vous dire câest que mon cerveau a fumĂ© pendant ces 2 mois dâĂ©tĂ©.
Et puis un jour, jâai eu ce genre de moment âeurĂȘkaâ.
En relisant mes newsletters, je tombe sur cette Ă©dition sur les multi-potentiels.
Et dâun coup, tout me semble Ă©vident :
Je suis une multi-potentielle (multi-passionnée, multi-casquette, comme vous voulez)
Je nâai pas besoin de choisir de cible, car ma cible câest moi (enfin lâancienne moi).
Avec mon expĂ©rience personnelle et mes diffĂ©rentes expertises dĂ©veloppĂ©es ces derrniĂšres annĂ©es, je suis en mesure de proposer lâaccompagnement et le contenu que jâaurais aimĂ© avoir il y a 3 ans.
Saison 4 (teaser) : La newsletter des multi-potentiels !
Septembre 2024, jâai enfin trouvĂ© mon fil conducteur, mon ADN.
Je suis une multi-potentielle, coach des multi-potentiels et créatrice de la Newsletter pour les multi-potentiels.
Ma mission : Aider les multi-potentiels (assumés ou encore inavoués) à comprendre, explorer, et optimiser leur multi-potentialité pour se réaliser pleinement.
Cela peut passer par :
đ un changement de paradigme profond
đ la dĂ©construction de croyances limitantes
đ la connaissance de soi, de ses compĂ©tences, ses valeurs, sa singularitĂ© âŠ
đ la dĂ©finition dâobjectifs et lâorganisation au quotidien
đ le dĂ©veloppement de sa crĂ©ativitĂ©
đ lâamĂ©lioration de sa productivitĂ©
đ la gestion de lâĂ©nergie, des Ă©motions, de la charge mentale, etc.
Pas de panique, on a le temps dâexplorer tous ces sujets ensemble.
Peut-ĂȘtre que vous vous demandez :
- Est-ce que je suis multi-potentiel(le) ?
â Vous le dĂ©couvrirez trĂšs bientĂŽt.
- Est-ce que cette Newsletter va encore mâintĂ©resser si je ne le suis pas ?
â Certainement, car tous ces sujets peuvent aussi vous concerner.
- Est-ce que tu ne risques pas de perdre des abonnés Roro ?
â SĂ»rement, câest le jeu ma pauvre lucette !
- Est-ce que ça en vaut la peine ?
â Absolument ! Je prĂ©fĂšre une audience plus petite mais plus engagĂ©e et auprĂšs de qui je peux avoir un vrai impact.
Je ne veux pas que la Flowletter soit juste un mail quâon lit (ou pas dâailleurs) pour lâarchiver dans la foulĂ©e.
Je veux quâelle soit une partenaire pour atteindre vos objectifs les plus profonds.
Je veux quâelle soit le point de dĂ©part dâune communautĂ© qui se comprend, se soutien et se tire vers le haut (jâai de grands projets).
Dans les prochaines éditions je vous parlerai plus en détail de tout ce qui se cache derriÚre cette étiquette : Les frustrations, les défis, les problÚmes mais aussi les super-pouvoir et toutes les opportunités !
Stay thuned âŠ
On se retrouve dans une semaine đ
Romy
Avant de partir, tu peux :
đ Sponsoriser la Flowletter
đ€ł Me retrouver sur Linkedin ou Instagram
đ Partager la Flowletter Ă tes amis et collĂšgues
đ