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Hello 👋
Bienvenue dans cette édition #6 de Make it count !
Si tu nous rejoins en cours de route, je m'appelle Romy, je suis entrepreneuse digital nomade, passionnée de sport et de challenges. Dans ce rendez-vous je te partage mon cheminement, mes apprentissages et les rencontres qui m’inspirent au quotidien 🙌.
Au programme de ce #6 :
🌈 Être créatif, ça s’apprend ! (un peu de théorie et des conseils pratiques).
🎙 Juliette Illustrations, la créativité au service de projets engagés.
🌍 Digital nomades : it’s Time for the Planet !
Au départ, j'avais prévu d'introduire le concept de créativité par celui d’économie des créateurs (ou passion économie).
Mais en fait, il y a tellement à dire et je n'ai pas envie de survoler le sujet ... alors je me le garde pour une prochaine édition 😉
Rentrons dans le vif du sujet : la créativité 🌈
Pas besoin d'être un(e) artiste pour être créatif(ve) !
Personnellement, je suis loin d'être une artiste 😩 et pourtant je considère que je suis créative, pour deux raisons :
La première : je me ronge les ongles
Je suis tombée sur un article (je ne cite pas ma source, parce qu'elle est certainement aussi fiable que wikipédia) qui me dit que l’onychophagie traduit souvent :
une tendance perfectionniste, l’habitude chez une personne de se fixer des objectifs élevés, et donc du stress (jusque-là rien de nouveau)
mais aussi, un afflux d’énergie : Par exemple par impatiente, ou un trop plein de créativité, et le besoin de canaliser ses idées 🎨
Bref, je culpabilise un peu moins de me ronger les ongles ...
Mais après 15 ans à me dire que j'allais réussir à arrêter comme une grande, j'ai quand même fini par racheter ça 🤷♀️👇
La deuxième : Je suis passée par des jobs qui ne laissaient pas ma créativité s'exprimer ... et je me faisais vraiment chier ! 😉
D'ailleurs, ce n'est pas tant une question de job : l'écriture, la photographie, mais aussi la finance, l'animation de communautés, le code (informatique) ou encore le Growth marketing ... ont tous une part de créativité.
La question à se poser est plutôt : A-t-on de la place pour l'exprimer ?
Parfois, on a aussi beau avoir un job "créatif", après quelques temps, on a du mal à nourrir cette créativité.
Comment être ou rester créatif ?
Picasso disait :
“Chaque enfant est un artiste, le problème c’est de rester un artiste lorsque l’on grandit”.
Ce que Picasso nous raconte ici, ce n'est pas qu’en ressortant tes colliers de pâtes, tes lettres à tes amoureux ou tes coloriages ... tu seras plus créatif(ve).
Mais plutôt qu’en grandissant, on perd effectivement de cette capacité.
Les causes :
La connaissance : Aujourd'hui on a accès à toute l'information, à tout moment. On ne sait plus où donner de la tête et il devient de plus en plus difficile de se concentrer sur un sujet.
👉 Pour aller plus loin : je vous partage cette édition de The Storyline (de Noémie Kempf) qui nous explique comment l'économie de l'information (et de l'attention) tue notre créativité 😉
La routine, les conventions, le conformisme : Trop de cadres et de contraintes (réelles, perçues ou imaginées), qui se traduisent par un manque de curiosité généralisé, une fatigue mentale avant même d’avoir commencé.
La raison (ou la peur) : C’est finalement ce qui rend un enfant créatif, l'absence de raison, sa faculté à suivre son intuition sans se fixer de limite.
Alors, comment fait-on pour rester créatifs ?
📚 Cultive ta curiosité, nourris ton esprit :
Lectures, films, voyages, rencontres ... c'est en s'ouvrant à toutes ces sources d'inspiration, d'intuition ou d'émotion, qu’on sera plus créatifs.
🌪 Casse ta routine, sors de ta zone de confort :
Recherche la nouveauté, l’inconnu : pas besoin de partir à l'’aventure ou courir après le danger, parfois il suffit de changer d'endroit pour travailler, de provoquer de nouvelles rencontres, de s’initier à une nouvelle culture ou se former sur un nouveau sujet …
🥊 Ne sois pas ta propre limite :
Quand j'étais en école de commerce, j’avais pris un module de "design graphique et identité visuelle", et je me souviens très bien de la première remarque de notre prof :
"Surtout n'effacez JAMAIS vos notes ou vos idées ! si vous avez une piste (de logo, de design … mais c'est aussi valable pour l'écriture), ne vous auto-censurez pas".
Pourquoi ?
“Déjà parce que vous ne pouvez pas savoir ce que votre client aimera ou n'aimera pas. Ensuite parce que tout ce qui sort de votre esprit a de l'importance, et si ce n'est pas pour maintenant, cette idée vous servira plus tard.”
🖕Change de job :
Il n'y a rien de pire pour tuer ta créativité que de faire un métier dans lequel tu ne t'épanouis pas.
Certes, l'inspiration peut parfois venir de moments difficiles (on parle du mythe du génie malheureux) mais, à priori, on s'exprime quand même beaucoup mieux dans un environnement qui nous correspond.
🧠 Apprend à être créatif(ve) : ma partie préférée 👇
La créativité, ça s’apprend !
Être créatif ce n'est pas toujours inné, mais la bonne nouvelle c'est que ça s'apprend.
Alors si les idées de génie n'arrivent pas par magie, il existe des méthodes (méta-cognitives) pour travailler votre créativité.
aparté #ondormiramoinscon : La métacognition
"En psychologie, la métacognition est la « cognition sur la cognition » (wikipédia).
C’est une aptitude qui nous permet de contrôler en permanence nos processus cognitifs, dans des activités aussi variées que la lecture, la résolution de problèmes mathématiques, le sport ou l’écriture. Si elle est bien entraînée, cette faculté améliore l’apprentissage.
✍️ Pour cette partie, je vais prendre l'exemple de l'écriture (qui est ma forme principale de créativité) mais je te laisse transposer ces idées à tes propres supports :
1.Créer une habitude :
En s’entraînant à écrire, par exemple, plusieurs articles par semaine, mais aussi en se créant une routine de veille, de recherche d’inspiration.
Écrire régulièrement nécessite d’être curieux, de faire des recherches : on trouve alors plus facilement des idées de sujet, et c’est aussi un bon moyen de gagner en confiance et en agilité.
2.Noter ses idées : Parce que la créativité débarque rarement pile au moment où tu l’as décidé, il y a un outil magique qui s'appelle … "les notes" (youhou 🎉).
Pour rédiger ces “brouillons de créativité”, tu peux choisir de prendre tes notes à l’ancienne, sur un petit carnet, ou bien en digital avec une appli. Pour ma part, j’utilise Notes (sur iphone) et parfois Google Keep pour mes notes à la volée. Je les organise et les développe ensuite sur Notion.
3.Structurer et entraîner sa créativité :
Comment ? en t'appuyant sur des systèmes, des outils ..
C'est ce que nous explique Ulysse Lubin dans son challenge "construire mon deuxième cerveau" mais aussi Noémie Kempf dans sa newsletter sur la méthode Zettelkasten 🇩🇪 (à répéter 10 x très vite).
✍️ La méthode Zettlekasten (🇫🇷 boîte à idées) consiste à créer une note pour chaque idée, un peu comme tes fiches bristol au lycée. Mais surtout, reprendre régulièrement ses notes et créer des connexions entre elles (c’est toute la différence entre un apprentissage passif et actif ).
🎯 L'objectif : mieux les comprendre mais aussi trouver de nouvelles idées grâce à ces combinaisons.
🔗 Les connexions entre ces notes peuvent être faites de différentes façon, à chacun sa méthode :
Ulysse par exemple expérimente directement ses "apprentissages" afin d'en tirer des leçons, puis les retranscrit dans son contenu.
Pour ma part, je prend le temps de digérer ces contenus, puis j'essaye de les transposer, les adapter à d’autres domaines d'apprentissages (par exemple, le Growth appliqué au CrossFit).
Enfin, je considère que j'ai assimilé un concept, une connaissance quand je suis capable de l'expliquer à ma grand-mère 😉
🔥 Dans la catégorie “ outils qui changent la vie”, j'ai récemment découvert Roam (oui je suis à la bourre), qui permet de trouver et créer des connexions entre tes notes (de la fameuse méthode Zettelkasten) directement via l'application.
👉 je vais étudier le sujet et je vous en parlerai dans une prochaine édition 😉.
Si “apprendre à apprendre” est un sujet qui t’intéresse, je t’invite à lire mon Interview d’Ulysse Lubin juste ici :
🎙 Juliette Bechu : la créativité au service de projets engagés !
Pour cet interview, j'avais envie de vous présenter une boule de créativité (et je ne dis pas ça jusque parce que c'est ma pote ou que je squatte chez elle à La Réunion 😉) … j'ai nommée @Juliette illustration.
On parle de son métier d'illustratrice, son processus créatif et ses conseils pour ne pas manquer d'idées 🎨.
Mais aussi de son choix de ne collaborer qu’avec des clients qui partagent ses valeurs, et sur des projets qui ont du sens.
La créativité au service de projets engagés.
C'est d'ailleurs comme ça qu'on s'est (virtuellement) rencontrées.
Il y a quelques mois, j'ai contacté Juliette pour lui proposer de collaborer ensemble pour soutenir le projet Time for the Planet 🌍.
Time for the Planet c’est le mouvement mondial de lutte contre le réchauffement climatique, dont je te parle dans ma dernière édition de Make it Count.
Ni Juliette, ni moi n'étions alors encore "Associées" mais on a vu cette collab’ comme un bon moyen d’aider, à notre façon ...
(suspens jusqu’à la prochaine partie)👇
🌍 Digital nomades : it's Time for the Planet
Nous sommes la dernière génération à pouvoir agir !
(et pisser sous la douche ne suffira pas ...)
Explications :
💨 80 % de l’énergie mondiale est carbonée.
🔥 Créant un réchauffement climatique de +2°C à +7°C d’ici la fin du siècle.
🌪 Engendrant de violentes conséquences environnementales : catastrophes naturelles (incendies, cyclones, montées des eaux, ouragans ...) déstabilisations des écosystèmes et de la biodiversité, appauvrissement des sols, extinction des fonds marins (vagues de chaleur dues à l'effet de serre et acidification des océans) ...
💣 et donc de graves conséquences humaines : famines, réfugiés climatiques (on pourrait atteindre 143 millions), tensions géopolitiques !
Nous soutenons le « Futur of work » … soutenus juste le FUTUR !
oui … on sait, on sait ! On est loin d'être parfaits : on prend trop l'avion, on passe la journée connectés (coucou la pollution numérique) ...
mais ce n'est pas pour autant qu'on ne peut rien faire 😉
D’ailleurs, avec Juliette on s’est amusées à illustrer à quoi ressemblera ta vie de digital nomade si tu ne fais rien pour lutter contre le dérèglement climatique 👇
pas si vite ! c’est un gif (et il y a 5 images) 👆
La façon dont nous utilisons notre argent définit le monde dans lequel nous voulons vivre.
Comme Juliette et moi, rejoins le mouvement Time for the Planet 🌍 !
Tu n’as rien suivi ?
Time for the Planet est une société à but non lucratif qui crée et finance des entreprises luttant à l’échelle mondiale contre le dérèglement climatique.
Et parce qu'on ne compte pas le nombre d'échecs vs le nombre de boîtes qui cartonnent : TFTP met les innovations portées par les entreprise qu'il crée en OPEN SOURCE. L'objectif ? Permettre à toute personne de copier, améliorer et commercialiser l’innovation (pour véritablement trouver des solutions, au plus vite !)
Alors, comment nous aider ?
Soutiens le projet en devenant associé : c'est par ici !
Parle de Time for the Planet à ton entreprise ou tes clients pour qu'ils investissent : tu peux leur partager ce lien.
Partage le projet à ta communauté : on te met les illustrations ainsi que du contenu tout prêt à poster juste ici !
Merci ❤️
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