Hello,
Bienvenue dans cette la 1Ăšre Ă©dition de cette nouvelle saison de la Flowletter !
Je suis tellement excitĂ©e par ce projet, et en mĂȘme temps jâavoue que jâai un peu la trouille.
Je suis en plein dans ce que jâappelle lâeffet cocaĂŻne : Quand on a une nouvelle idĂ©e, quand on dĂ©marre un nouveau projet, on est dans une phase euphorique, super-motivĂ©s, confiants et boostĂ©s par une libĂ©ration massive de dopamine.
Sauf quâune fois lâeffet sur-stimulant de la nouveautĂ© terminĂ© (effet qui peut inhiber les signaux du stress) : place Ă la descente (youhouu).
Une phase intense, parfois brutale, oĂč le stress remonte Ă la surface, et oĂč on commence Ă se remettre en question : "Est-ce que j'ai fait le bon choix ?", "Est-ce que je suis assez bon(ne) ?", âEt si jâĂ©choue ?â, etc.
Bon, et bien jâen suis Ă peu prĂšs lĂ đ
Alors pour ne pas laisser le temps au doute, jâai dĂ©cidĂ© de lui couper lâherbe sous le pied en Ă©crivant, sans plus attendre, cette 1Ăšre Ă©dition sur les multi-potentiels.
Si tu nâas pas tout suivi : Flowletter devient la newsletter des multi-potentiels.
Ma mission : Tâaider Ă crĂ©er et suivre ton propre Flow pour ne pas avoir Ă choisir entre toutes tes passions et trouver ton Ă©quilibre entre bien-ĂȘtre et performance.
Life is short, make it long count.
TLTR : too long to read
10 signes que tu es certainement multi-potentiel(le) :
Curiosité insatiable
Apprentissage rapide
Adaptabilité
Besoin de stimulation intellectuelle
Sâennuie rapidement
Pensée en arborescence
Créativité
Capacité à gérer plusieurs projets à la fois
Difficulté à choisir
Du mal à se définir
Avant de continuer :
Tu veux savoir comment gérer efficacement ton stress et réduire ta charge mentale pour protéger ta santé sans compromettre ta productivité ?
Jâorganise un webinar live mardi 24 septembre de 13h Ă 14h avec la communautĂ© freelances de Nostrum care (et câest gratuit).
Nb : Les conseils que je vais te partager sâappliquent Ă tout le monde, alors rĂ©serve-vite ta place !
10 signes que tu es sĂ»rement multi-potentiel đ
1. Curiosité insatiable
Les multi-potentiels ont un besoin profond dâexplorer des domaines variĂ©s, dĂ©velopper de nouvelles compĂ©tences, vivre de nouvelles expĂ©riences, Ă©largir leur vision du monde.
Cette curiositĂ© va au-delĂ de lâintĂ©rĂȘt passager : ils veulent comprendre le "comment" et le "pourquoi" et nâhĂ©sitent pas Ă creuser profond leurs nouveaux sujets.
2. Apprentissage rapide
Selon certaines Ă©tudes, la neuroplasticitĂ©, qui est la est la capacitĂ© du cerveau Ă se remodeler en fonction des nouvelles expĂ©riences et apprentissages, est plus active les multi-potentiels justement parce quâils sont en permanence en quĂȘte de nouvelles connaissances et compĂ©tences.Leur capacitĂ© Ă apprendre rapidement est renforcĂ©e par leur intĂ©rĂȘt constant pour la nouveautĂ© et les dĂ©fis intellectuels.
3. Adaptabilité
Les multi-potentiels sont Ă lâaise avec lâincertitude et savent sâadapter Ă des environnements changeants. HabituĂ©s Ă partir de zĂ©ro dans de nouveaux domaines, ils dĂ©veloppent une flexibilitĂ© cognitive qui leur permet de relever divers dĂ©fis. Leur rĂ©silience aux changements est une de leurs grandes forces.
4. Besoin de stimulation intellectuelle
Ils se nourrissent de nouveaux apprentissages et dâĂ©changes intellectuels profonds. Leur crĂ©ativitĂ© est stimulĂ©e par cette soif constante de comprendre. Ils sont des "deep thinkers" et ont tendance Ă vouloir explorer les sujets en profondeur, que ce soit dans leurs rĂ©flexions personnelles ou dans leurs interactions, leurs relations.
5. Ennui rapide
Les multi-potentiels se passionnent rapidement mais se lassent aussi vite quand la stimulation diminue. Une fois quâils estiment avoir fait le tour dâun sujet ou dâune expĂ©rience, ils ressentent le besoin de passer Ă autre chose. Cela peut les pousser Ă explorer sans cesse de nouveaux horizons, mais ça peut aussi les empĂȘcher dâaller au bout de leurs projets.
6. Pensée en arborescence
En opposition Ă la âpensĂ©e linĂ©aireâ, cela signifie que les multi-potentiels sont capables dâexplorer simultanĂ©ment plusieurs idĂ©es Ă partir d'un point de dĂ©part unique. Ce mode de pensĂ©e leur permet de voir des connexions inattendues entre des concepts variĂ©s et donc de trouver des solutions crĂ©atives et innovantes.
7. Grande créativité
Grùce à la pensée en arborescence, les multi-potentiels peuvent apporter des perspectives nouvelles, originales, en croisant plusieurs domaines. Leur curiosité insatiable les pousse à explorer constamment de nouveaux sujets, à remettre en question les conventions et à penser en dehors des sentiers battus. Ils ou elles sont aussi souvent attirés par les disciplines artistiques car elles offrent une liberté d'expression et un espace pour expérimenter.
8. Capacité à gérer plusieurs projets en simultané
De part leur besoin de nouveautĂ©, les multi-potentiels ont dĂ©veloppĂ© une capacitĂ© Ă passer rapidement d'un sujet Ă l'autre. Cette capacitĂ© Ă jongler entre des tĂąches variĂ©es leur permet de gĂ©rer simultanĂ©ment plusieurs projets sans se perdre. Ils savent compartimenter les informations et garder le fil mĂȘme avec de multiples centres dâintĂ©rĂȘt.
9. Difficulté à choisir
Que ce soit choisir sa voie, ses Ă©tudes, son positionnement, ou encore un plat au restaurant, sa prochaine destination de voyage ou la couleur de son vernis Ă ongles ⊠choisir peut-ĂȘtre un vrai dĂ©fi. Choisir câest renoncer, et les multi-potentiels ont trop peur de se limiter Ă certaines options quand dâautres sont tout aussi attirantes.
10. Du mal à se définir
Il est trĂšs difficile pour des multi-potentiels de se dĂ©finir car cela ressemble souvent Ă se mettre dans une case : Devoir restreindre toute la complexitĂ© de qui on est en quelques mots, souvent en un mĂ©tier. Devoir renoncer Ă une partie de nous-mĂȘme et ne choisir de prĂ©senter au monde quâune identitĂ©.
De plus, dans leurs diverses identitĂ©s, les multi-potentiels ont tendance Ă se comparer aux spĂ©cialistes et se retrouvent face au syndrĂŽme de lâimposteur.
Conclusion
Personnellement, me dĂ©finir comme entrepreneuse multi-potentielle me permet de faire tenir toute la diversitĂ© de mes passions, mes centres dâintĂ©rĂȘts, mes identitĂ©s en un seul mot.
Je trouve que câest une âĂ©tiquetteâ qui ouvre des portes plutĂŽt que dâen fermer.
Si tu veux aller plus loin sur ce sujet, jâai enregistrĂ© 30 minutes dâĂ©pisode oĂč je dĂ©veloppe chaque point plus en dĂ©tail et avec des anecdotes personnelles.
Work in progress âŹïž
WIP : Jâai envie de crĂ©er une communautĂ© de multi-potentiels pour connecter, Ă©changer, se soutenir professionnellement et personnellement, le Flow Club.
Le Flow Club ce sera : 1 canal de groupe/ forum + 1 ou 2 lives par mois pour répondre à vos questions + des avant-premiÚres et offres exclusives sur mes lancements.
Ăa tâintĂ©resse ? Fais-le moi savoir en rejoignant la liste dâattente đ par ici !
Avant de partir, tu peux aussi :
đ Sponsoriser la Flowletter
đ€ł Me retrouver sur Linkedin ou Instagram
đ Partager la Flowletter Ă tes amis et collĂšgues
Ă la semaine prochaine,
Romy đ«¶
Hello Romy,
Quelle coĂŻncidence cette newsletter !
Cette nuit, alors que mon cerveau fumait encore Ă 2h du matin sur la nouvelle carriĂšre que je pourrais dĂ©buter, jâai Ă©tĂ© tapĂ© sur Google « multi-passionné », puis « multi-potentiel ».
Je ne mâĂ©tais jamais dit que dâautres personnes pouvaient ĂȘtre comme moi. Je mâĂ©tais toujours considĂ©rĂ©e comme « pas normal ». Comment câest possible dâĂȘtre sĂ»r de vouloir ĂȘtre agent immobilier, puis le lendemain, finalement, vouloir ĂȘtre Ă©crivain, puis en fait ma vocation câest dâĂȘtre boulanger ? JâĂ©tais fatiguĂ©e de ma propre incapacitĂ© Ă ralentir mes idĂ©es, mes projets, mon inconstance.
Je me suis sentie soulagĂ©e de lire quâun terme existait pour cela. De savoir que je pouvais me passionner pour le ski, puis finalement aimer la peinture, mais aussi lâĂ©quitation, et peut ĂȘtre lâastrologie.
Bref.
Ces derniĂšres annĂ©es, jâai ressenti tellement dâanxiĂ©tĂ© rien que de penser Ă tout ce que je pensais, de ne pas savoir qui jâĂ©tais. Jâai mĂȘme pleurer en faisant un test MBTI, parce que je ne savais pas quelle rĂ©ponse choisir. Je me sentais triste de mâennuyer aprĂšs si peu de temps. Je me fatiguais Ă changer de job tous les 6 mois : infirmiĂšre, rĂ©dactrice SEO, bartender, ski woman, infirmiĂšre, assistante freelance, femme de mĂ©nage đ
Bref une multi-multi-slasheuse
Jâai le sentiment quâĂ chaque choix que je fais un choix je renonce Ă une vie et jâaimerais en avoir des centaines pour expĂ©rimenter tout ce que jâai Ă expĂ©rimenter.
Je ne sais pas qui je suis, je ne sais pas ce que je veux, mais finalement je ne suis pas la seule. đ«Ł
Merci pour cet e-mail !